"Persegym” es un programa de entrenamiento creado en 2013 por el Profesor de Educación Física, Juan Emanuel Balbuena, obteniendo grandes resultados en la vida de muchas personas que lo han experimentado en la ciudad de La Paz y ahora también en la ciudad de Piedras Blancas, además de aplicarlo en otros países.
En La Paz
Según nos cuenta Balbuena, “el Programa de entrenamiento comenzó en el año 20013 y en el año 2015 fue presentado y dictado Gratuitamente en la ciudad de La Paz, con 27 personas participando del mismo, de las cuales el 100% logró los resultados buscados en muy poco tiempo”.
“Lo que busco con este Programa de entrenamiento, es mejorar la calidad de vida a todas aquellas personas con sobrepeso, obesidad, hipertensión, diabetes, tiroides”, explica el profe Ema.
Luego de la primera atapa de su implementación en la ciudad de La Paz, se extendió por 2 años más y reunió a más de 100 participantes, alcanzando el mismo porcentaje de logros y en un menor plazo de actividades.
En la etapa 2017/2018 reunió más 206 personas que comenzaron en noviembre del 2017 y culminaron su entrenamiento en marzo del 2018. En ese período el Profesor Balbuena decidió modificarlo y abrirlo al público en general ya que desde sus conocimientos afirma que, “una persona delgada no siempre quiere decir que esté en buenas condiciones de salud”.
Es por esto que se amplió la participación a todos los interesados en general y continúa brindando ayuda a aquellos participantes con obesidad y sobrepeso, sumándole asistencia médica cardiológica, psicológica, nutricional y médica bariátrica.
Balbuena buscó a Profesionales que quisieran colaborar con el proyecto. Así contactó al Doctor Marcelo Palma, especialista en Cirugía Bariátrico, quien apoyó la iniciativa y desde el Hospital San Martín de Paraná, realizaba las atenciones para todas las personas que necesitaban su cirugía y en el mismo nosocomio, los participantes concurrían al psicólogo, al cardiólogo y nutricionista.
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Griselda, una de las participantes de la experiencia Persegym |
Desde La Paz tuvo la gran colaboración de empresario, propietario de la línea de transporte Urbano de pasajeros, Alfredo Fontanini; que decidió ayudar otorgando a quienes concurrían, el boleto de colectivo de ida y vuelta totalmente gratuito, también el Director del Hospital 9 de Julio de La Paz, Dr. Darío Éngelmann acompañó la propuesta de Balbuena colaborando con la Ambulancia en oportunidades de traslado a pacientes a la Capital provincia, donde se realizaban todos los controles necesarios previos a la intervención quirúrgica.
En Piedras Blancas
Este programa dio sus frutos. Luego “Persegym” se dictó en la localidad de Piedras Blancas a través de un acuerdo con la Municipalidad ya que el Intendente Fabricio Mesquida junto a su Secretario de Gobierno, Desarrollo Social y Deportes, Alberto Goro; abrieron un camino de oportunidades para que el Profesor Emanuel Balbuena y su Programa, se instalen en la comunidad.
En el Mundo
Esta modalidad se lleva adelante en países como Italia y España, gracias a que, un grupo de profesores allegados a Balbuena, han decidido replicar el formato en sus respectivos países.
La clase consta de 45 minutos dónde incluye la entrada en calor los ejercicios específicos y la vuelta a la calma. La misma cuenta con ejercicios de fuerza, resistencia, fartlek, Cross, ejercicios de MMA de artes marciales mixtas. Los mismos generan un estímulo dónde el proceso de intercambio de grasa a masa muscular es más rápido y efectivo
Una Clase
La clase consta de 45 minutos dónde incluye la entrada en calor, los ejercicios específicos y la vuelta a la calma.
Cuenta con ejercicios de fuerza, resistencia, fartlek, Cross, ejercicios de MMA - artes marciales mixtas, todo con una cuidada aplicación para cada posibilidad. Dejando claro que todo el mundo lo puede realizar.
Cada momento coordina generan un estímulo dónde el proceso de intercambio de grasa a masa muscular son más rápidos y efectivos.
Una de las claves está en que este modelo de abordaje alcanza resultados más rápidos y efectivos que otros entrenamientos.
Cabe destacar que el Programa de Entrenamiento “Persegym” lleva ese nombre en honor a su hijo Perseo.